ความรู้ / บทความ

ประวัติวันแม่              แต่เดิมนั้น วันแม่ของชาติได้กำหนดเอาไว้วันที่ 15 เมษายนของทุก ๆ ปี ทั้งนี้เป็นไปตามมติของคณะรัฐมนตรีประกาศรับรอง เมื่อวันที่ 23 กุมภาพันธ์...

กระทรวง สาธารณสุขออกมายืนยันว่า โรคมือ เท้า ปาก เป็นโรคที่เกิดขึ้นทุกปีในประเทศไทย และไม่ใช่โรคร้ายแรงแต่อย่างใด แต่ดูท่าว่า ประชาชนก็ยังคงตื่นกลัวไม่น้อยกับการระบาดของโรคมือ เท้า ปาก ใน พ.ศ.นี้ เพราะ...

วิธี ประคองใจ ให้ทำงานสำเร็จ ก็คงจะหนีไม่พ้นคำว่า ต้องมี สมาธิ ในการทำงาน แต่เขียนต่างจากคำว่า สมาธิ ในการทางพระพุทธศาสนา ที่ใช้คำว่า Meditation ในทางจิตวิทยา จะใช้คำว่า Concentration แปลว่า การสำรวมใ...

บางทีเหตุผลหนึ่งที่เราเอาชนะความขี้เกียจไม่ค่อยได้ เป็นเพราะเราไม่รู้จักมันดีพอนั่นเอง ทั้งๆ ที่เราได้ยินได้ฟังเรื่องความขี้เกียจมาตั้งแต่เด็กๆ เช่น จากนิทานอีสปเรื่องมดขยันกับตั๊กแตนขี้เกียจ หรือจากค...

1. กระบือเจ็ดตัว           - Excoecaria cochinchinensis Lour.           - EUPHORBIACEAE &n...

มา เริ่มต้นกำจัดเซลลูไลต์วิธีง่าย ๆ ด้วยตนเอง เริ่มต้นจากการตื่นนอนในตอนเช้าก่อนแปรงฟัน ดื่มน้ำในอุณหภูมิปกติ 2 แก้ว ช่วยให้ร่างกายตื่นตัวและเพิ่มการเผาผลาญในตัวให้ย่อยอาหารได้ดีขึ้น    ...

มะกรูด มีสรรพคุณเป็นยาทุกส่วน ใบ มีรสปร่า หอม ใช้เป็นยาแก้ไอ แก้อาเจียน แก้ช้ำใน ดับกลิ่นคาว ลูก มีรสเปรี้ยว ช่วยกัดเสมหะ แม้น้ำลายเหนียว แก้เถาดาน อาการท้องแข็ง แก้ระดูเสีย ฟอกเลือดขับระดู ขับลมในลำไ...

อย่าคบเขาเหมือนเพื่อน                  เดี๋ยวเขาจะเข้าใจผิด  คิดว่าคุณเป็นแค่เพื่อนหรือไม่ก้เป็นกิ๊กของคุณเท่านั้น&...

นอกจากใช้ทาผิวแล้วเพื่อเสริมความงามแล้ว  น้ำมะนาวยังมีประโยชน์ช่วยดีท็อกซ์ล้างพิษในร่างกายออกไปได้ด้วยนะ                 ...

โดย ปกติทั่วไปแล้วเราได้รับประทานอาหารเข้าไปนั้นเป็นการช่วยเสริมในเรื่อง สุขภาพผิวเป็นอย่างมากและเป็นการเสริมจากภายในที่สำคัญ  ดังนั้นแล้วเราควรรับประทานอาหารให้ครบ 5 หมู่เพื่อทำให้ร่างกายแข็งแรง...

 1. ดูแลใส่ใจสุขภาพในช่องปากให้ดี  ด้วยการแปลงฟันอย่างน้อยวันล่ะสองครั้ง  เช้าและก่อนนอน  หรือแปลงฟังทุกครั้งหลังอาหารก็จะช่วยทำให้ไม่เกิดการสะสมของเศษอาหารในช่อง ปาก  โคน ลิ้...

บุญบั้งไฟ นิยมทำกันในเดือนหก ถือเป็นประเพณีสำคัญที่จะขาดไม่ได้ เพราะตั้งแต่โบราณจนถึงปัจจุบัน ชาวอีสานมีความเชื่อว่า ถ้าปีใดไม่จัดงานบุญบั้งไฟ ฟ้าฝนก็จะไม่ตกต้องตามฤดูกาล เกิดความแห้งแล...